Las siestas son realmente beneficiosas. Aquí está cómo tomarlos.

Aprende a hacer la siesta en cualquier momento

Foto: Nigel Tadyanehondo

Por Eleanor Cummins

Escabullirse un poco al mediodía se siente indescriptiblemente indulgente. Si bien el resto del mundo está trabajando duro o lidiando con el trabajo pesado de las tareas domésticas, estás acurrucado en el acogedor mundo de tus sueños. Ya sea que dure unos minutos o un ciclo REM completo, muchacho, ¿se siente ...