Cómo agarrar la incertidumbre por los cuernos

Mi año de incertidumbre y lo que aprendí en el camino

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"La mayoría de las personas optan por ser infelices en lugar de inseguras". - Tim Ferris

Recuerdo la primera vez que escuché esas palabras. Estaba en mi dormitorio de la universidad, miserable. No estaba disfrutando mi día a día. Había dejado todos mis clubes. Acababa de abandonar un curso porque apenas podía seguir con las tareas de lectura. ¿Pero la idea de dejar mi entorno estructurado por algo de lo que no podría garantizar el resultado? Me asustó hasta la médula.

Nunca había hecho algo donde no sabía si podría tener éxito. Me negaba a unirme a un equipo deportivo si no podía formar parte del equipo universitario. Me negué a postularme para un puesto de liderazgo sin una gran posibilidad de ganar. Me negaba a tomar un curso si sabía que no podía obtener una A.

La certeza era mi manta de confort y me daba una falsa sensación de felicidad.

Pero me volví ambicioso. Comencé a aprender sobre las personas que crearon productos que estaban cambiando vidas. Sobre las personas que viajaron a lugares lejanos sin planear con anticipación. Sobre las personas que optaron por dar un salto de fe a pesar de sus miedos.

Me di cuenta de que la vida que quería, una de libertad, de independencia, de creatividad, de creación, de hacer la diferencia, estaba al otro lado de la incertidumbre.

Pero no pude renunciar a mi comodidad.

Mi falsa sensación de felicidad comenzó a desvanecerse, pero todavía estaba atrapada en mis pensamientos. Sabía que quería ir a una aventura, crear cosas, marcar la diferencia en la vida de mis compañeros de alguna manera significativa.

Sin embargo, estaba más de acuerdo con estar atrapado en este camino de miseria y no hacer las cosas que quería hacer que embarcarme en un viaje donde no tenía control de los resultados.

Pero si no lo hago ahora, sin hijos, sin deudas, sin hipotecas, sin nada que perder, todo por ganar, ¿cuándo iba a hacerlo? Lo más probable es que nunca. Así que me acerqué a mi decano, firmé un documento para un permiso de ausencia y no tenía una sola idea de cómo iba a pasar el próximo año.

De pie cara a cara con incertidumbre

No voy a endulzarlo. Tratar con la incertidumbre fue difícil.

Estaba listo para ir a Brasil cuando mi pasantía fracasó en el último minuto sin previo aviso. No sabía lo que iba a hacer.
Decidí dejar mi trabajo en Los Ángeles, pero no tuve otra oportunidad. Mi cuenta bancaria se estaba agotando lentamente. Mis padres insistían en que volviera a la universidad. Solo lloré por horas.
Me mudé a Berlín sin conocer a una sola persona, la ciudad o lo frío que podría ser para un trabajo en el que no tenía experiencia. No estaba seguro de si iba a tener éxito o fracasar.
Mi única cuenta bancaria fue pirateada 3 veces por separado y todo mi dinero se agotó. No tuve acceso a fondos durante semanas a la vez.
Tuve que mudar apartamentos, no una vez, no dos veces, sino 26 veces en el lapso de 10 meses. Nunca supe realmente a dónde iría después.
Decidí iniciar un negocio que, seguramente ya sabes, es tan incierto como cualquier empresa puede obtener.

Y esto apenas roza la superficie de todos los momentos de incertidumbre en los que me encontré. Pero nunca me encontré infeliz. Cada experiencia de incertidumbre me llevó un paso más cerca de convertirme en la persona que soy hoy.

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La incertidumbre me ayudó a crecer

Más resistente y perseverante

Cuando te enfrentas a una situación en la que no tienes más remedio que resolverlo, lo descubres. Aprendes a perseverar. Construyes tu depósito de arena.

Recuerdo llorar en una habitación en San José por sentirme como un fracaso total porque no tenía un trabajo en fila. Pero me di cuenta de que para cambiar mi realidad, tenía que hacer algo. Así que contacté a tantas personas como pude, buscando pistas. Y dentro de las 24 horas, tuve 3 start-ups que me contactaron para entrevistas.

"Cuando las cosas se ponen difíciles, lo duro es ponerse en marcha."

Más bien con tomar riesgos

Generalmente me describo como un individuo reacio al riesgo. Estás hablando con alguien que no haría nada que tuviera la remota posibilidad de fallar. Pero me sentí más cómodo aprovechando oportunidades en países donde no conocía la disposición de la tierra. Viajar a lugares justos. Probar un trabajo en el que no tenía experiencia. Mis riesgos eran mis oportunidades de aprendizaje.

Mejor para mitigar riesgos

Aprendí que las personas que son las mejores en asumir riesgos también son las mejores mitigadoras de riesgos. Los riesgos son incómodos para cualquiera. Es por eso que intentas reducir las desventajas tanto como sea posible. Aprendí a tener muchas opciones abiertas si algo no funciona. Tener apartamentos de respaldo y amigos que me apoyen si algo no funciona. Y un suministro de ramen muy abastecido.

Más abierto a la aventura

Había tomado aventuras antes. Pero estaban en ambientes controlados. Seguro, planeado y pensado. Aprendí a dejar ir más e ir a donde me llevaba la aventura. Si eso fue volar a Las Vegas durante una semana por capricho. Explorando la industria del cannabis en Portland. Hacer un desvío rápido en París para una conferencia. Seguí lo que se sentía bien sin pensarlo demasiado.

Más abierto a la casualidad

La planificación no permite la casualidad tan fácilmente. Así que dejé de planificar cada segundo de mi día. Tomé decisiones espontáneas. Y debido a eso, conocí personas en países lejanos que son amigos hasta el día de hoy, viajé a Roma con extraños y encontré socios en los negocios y en la vida.

Mas excitado

Nunca había estado tan entusiasmado con la vida. Comencé a ver más y más posibilidades de cómo amar. De cómo vivir. De cómo crear. De cómo construir. Las personas que conocía y las oportunidades que estaba creando para mí me daban energía. Finalmente acepté que puedo hacer lo que quiera hacer.

Mas yo

Yo era la persona que amaba viajar, conocer gente, construir y crear. He podido viajar a 18 ciudades, conocer gente de todos los ámbitos de la vida y construir un negocio del que estoy enamorado porque está en línea con lo que soy. Sabía que aventurarse en la incertidumbre podría tener algunos resultados positivos. Pero no pensé que me acercaría a mi verdadero yo.

5 maneras de manejar la incertidumbre

Tratar con la incertidumbre es un desafío. No sucede de la noche a la mañana. Es un proceso Pero aquí hay algunas de las cosas que aprendí que pueden ayudarlo a manejar las llamadas molestas y los ataques de ansiedad.

1. Encuentra pequeños momentos de certeza

Las constantes tensiones y ansiedades de la incertidumbre pueden comenzar a comerte. Traté de encontrar pequeños momentos de certeza. Ya sea sabiendo de dónde vendría mi próxima comida, o sabiendo exactamente a qué hora tenía que salir de mi casa para tomar mi autobús y trenes diarios. Estas pequeñas certezas me proporcionaron cierta estabilidad cuando todo lo demás a mi alrededor estaba fuera de control.

2. Sea activo y mitigue el riesgo

Me di cuenta de mi agencia personal. En lugar de quejarme de lo que estaba sucediendo a mi alrededor y sentir que estaba fuera de control, busqué oportunidades en las que tuve un impacto directo. Ya sea hablar con personas que conozco podría ayudarme a encontrar oportunidades de trabajo, hablar con conexiones antiguas para apartamentos o hacer mi propia investigación sobre las oportunidades que quería buscar y si era una buena opción.

Encontré oportunidades para eliminar el riesgo de mis decisiones.

3. Deja ir lo que no puedes controlar

No sabes lo que no sabes. Quedarte atrapado en una situación que no puedes cambiar no te hará ningún bien. Se suponía que tenía un departamento estable, pero a veces, la vida pasaba y mis dueños no podían controlar las circunstancias. En lugar de envolverme en todo el drama, respiré hondo y ejercité mi agencia sobre lo que podía controlar y solté lo que no podía.

4. Reformule la incertidumbre como aprendizaje

Cuando éramos niños, no sabíamos qué había allí afuera. Tocamos cosas. Cosas probadas Jugado con cosas. Nos aventuramos a la incertidumbre porque esa es la única forma en que podemos aprender lo que nos gustó y lo que no. Lo que era divertido y lo que era asqueroso. Vuelva a encuadrar su mente a esa mentalidad infantil. Si ve la incertidumbre como una simple oportunidad para aprender, entonces no está tan concentrado en los resultados o el resultado. Y eso ayuda a reducir la ansiedad relacionada con la incertidumbre.

5. Disfruta las sorpresas inesperadas y la casualidad

Las mejores cosas de la vida pasaron sin planificación. La certeza es estable. Pero la certeza también es aburrida. No te estás aventurando fuera de tu burbuja de confort. Como resultado, no estás conociendo personas que te retan. No está expuesto a nuevas oportunidades que podría haber encontrado. Limitas tu crecimiento.

La vida es un experimento divertido. Y a veces, no sabemos si nos va a estallar en la cara. Pero, ¿y si crea algo absolutamente genial y loco? Eso es algo por lo que estar emocionado.

Ultimas palabras

Aproveche la incertidumbre y vea a dónde lo lleva. Como cualquier deporte, cuanto más te expongas a él, mejor serás al tratarlo. No tiene que ser un año gigante de exploración. Pueden ser pequeños momentos en tu día. Eso es suficiente para comenzar el viaje de agarrar la incertidumbre por los cuernos.

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