Cómo superar el punto más bajo de tu vida.

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"Lo siento, Tim, no eres lo suficientemente emprendedor para este papel".

Esa fue la conversación que tuve después de ser rechazado por el décimo cambio de carrera consecutivo. Pensé que tenía talento, pero mi mente me decía que era un idiota.

"¿Crees que a nadie le importa cuántos seguidores tienes?"

"No eres un emprendedor. Sus últimas empresas secundarias fracasaron.

"A nadie le importa, por eso tus colegas no te están ayudando".

Jodidamente enojado

Después de mi décimo rechazo, me di cuenta de que nadie mira las solicitudes de empleo en línea.

Me enojé muchísimo y llamé al gerente de una conocida empresa de tecnología. Le dije que quería una referencia y que estaba cansada de hacer solicitudes en línea. Resumí mis tres talentos y pedí la oportunidad de entrevistar.

Le dije que mi verdadero valor para su negocio nunca se realizaría a través de la fuente Times New Roman de 12 puntos, en otro documento de Word lleno de autopromoción y falsificación.
Le dije que soy humana y que merezco una oportunidad. Tuve suerte ese día. Ella era la gerente de contratación y podía sentir mi pasión. Ella se ofreció a hacer café.

Ser Sr. o Sra. Calm cuando las probabilidades están en su contra no funciona. Tienes que enojarte y luego canalizar esa frustración en acciones positivas.

Un poco de ira fría y dura alimenta tu pasión y comienzas a hacer las cosas de manera diferente. Muestra quién eres realmente y cuánto significa una oportunidad para ti.

Nada supera la conexión humana que proviene de un poco de ira y emoción. El punto más bajo es el mejor camino hacia un nuevo camino en el que no has estado antes. Las bajas son seguidas por las altas.

Ten una idea de la realidad.

Tu punto bajo no es exclusivo para ti. Todos somos humanos y todos tenemos problemas, desafíos y momentos que apestan.

Eche un vistazo a esta situación por lo que es: una oportunidad de levantarse nuevamente.

Estás siendo sorprendido por tus pensamientos negativos. Te están diciendo que este momento es el peor y que no puedes salir de él. Usted puede. ¡Aprieta!

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Tienes que poner en el trabajo.

Como dije, todos pasamos por puntos bajos. La única forma de salir del agujero negro es salir tú mismo. Es un trabajo muy duro y te hará sudar.

Durante mi cambio de carrera fallido, lo que marcó la diferencia fue que yo puse el trabajo.

Dejé de esperar a que vinieran los socorristas para ayudarme, y lo hice yo mismo. Me puse al teléfono, escribí correos electrónicos e incluso hablé con extraños en el ascensor.

Les dije a todos que estaba disponible y lo que estaba buscando. Soñé con mi carrera ideal y no me conformé con el segundo mejor porque solo me llevaría a otro punto bajo si lo hiciera.

Me encendieron y tomé mi punto bajo por los rizados.

Los puntos bajos pueden definirte de manera positiva. Pueden mostrarle lo duro que puede trabajar, y tal vez incluso lo flojo que había sido antes, lo que llevó a este punto bajo.

Deja de contar tu triste historia y aumenta tu ritmo de trabajo. Haz cualquier cosa, solo no seas perezoso y no te quejes.

Tienes que empezar por alguna parte.

La salida de un punto bajo es comenzar. Tienes que probar algo nuevo si quieres escapar de tu realidad.

Hacer las mismas cosas tontas que te llevaron allí probablemente no solucionará la situación.

Mi cambio en mi carrera comenzó cuando dejé de quejarme e intenté algunas estrategias nuevas. Abordé el cambio de carrera de manera diferente. En lugar de decirles a las compañías lo que quería, les dije lo que podía hacer por ellas.

Usé esta línea con frecuencia: "El primer día que me contrates, recibirás mi carta de renuncia, así que si en algún momento no te gustan los resultados que produzco, puedes presionar el botón de reinicio y despedirme".

Al respaldarme, las compañías comenzaron a escuchar. Las empresas comenzaron a ofrecerme entrevistas e incluso roles. Decidir comenzar en alguna parte fue la diferencia.

El rechazo solo te hará más fuerte.

Casi todos los puntos bajos que he experimentado tienen un elemento de rechazo asociado a ellos.

Cuantos más rechazos acumulaba, más los veía por lo que eran: una oportunidad de fortalecerse.

Mi factor de cuidado para el rechazo se hizo cada vez menos. Un día, entre todas las malas hierbas del rechazo, me pidieron que pronunciara un discurso frente a las personas cuyas opiniones me importaban.

Le dije que sí y no me di cuenta en lo que me había metido. Entré en esa habitación llena de miedo y hablé de algo que me dijeron que era una mala idea: un error que cometí.

El discurso fue un éxito y definió mi punto bajo de una nueva manera. Durante este importante momento, descubrí que podía hacer cualquier cosa y que el rechazo no era el final, sino el comienzo de algo nuevo.

"Apila los rechazos como fichas de póker y luego entra todo cuando surja la oportunidad"
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Pasas de un problema al siguiente.

Este punto bajo es solo uno de muchos. Hay muchos más por venir.

La vida es como rebotar de un problema a otro. En mi vida, pasé de problemas de salud a problemas de la vida amorosa, a problemas de carrera y luego a problemas de salud. El rastro de problemas nunca termina.

Ahora que sabes que son para siempre, es mejor que te acostumbres a ellos. También puede utilizar los problemas para su ventaja. De lo contrario, quedarás paralizado por el resto de tu vida.

Deja de sentir pena por ti mismo, a nadie le importa.

Este es un consejo increíblemente duro, pero la mayoría es un buen consejo. Durante mi punto bajo, vi claramente que a nadie le importaba.

Cuando les conté mi sollozo a mis amigos y colegas, realmente no les importó.

"Las personas que sienten pena por sí mismas son como una enfermedad que nadie quiere tocar"

Un enfoque extremo en ti mismo significa que no hay nada para nadie más. Cuando descubrimos que alguien solo está interesado en sí mismos, vamos en la otra dirección, a menudo inconscientemente.

Seguir adelante es la única diferencia medible.

La forma en que escapé de las arenas movedizas de mi punto bajo fue seguir avanzando. Cada día me enfocaba en dar un paso procesable que pensé que me sacaría del punto bajo.

No importa qué, me obligué a dar un pequeño paso adelante todos los días, incluso si no tenía ganas.

La oportunidad es la misma para ti. No te quedes quieto y mires tu punto bajo. Levante la cabeza y dé pequeños pasos hacia adelante en la dirección que sabe que debe ir. Sé que es difícil, pero marcará la diferencia.

Vaya y esté allí para otra persona (es contrario a la intuición).

La última y más importante lección que aprendí de todos los puntos bajos de mi vida es estar allí para alguien más.

"Cuando su atención se centra en otra persona y cómo puede ayudarla, encuentra la solución a su propio punto bajo en su situación"

La solución casi siempre es darse cuenta de que te has obsesionado contigo mismo y con tus propios desafíos. Su salida de un punto bajo es ayudar a alguien a superar el suyo.

Eso es todo lo que aprendí sobre los puntos bajos. Espero que este consejo te ayude.

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