Cómo salir de tu rutina: motivar e inspirar a cualquiera

Una nueva forma de ser influyente ...

Los grandes líderes e influenciadores entienden el valor de la motivación.

Entienden que su efectividad como líder es directamente proporcional a su capacidad de inspirar acciones entre las personas con las que trabajan.

Todos, desde las madres hasta los líderes empresariales, deben comprender la importancia de la motivación.

La mayoría de las personas pasan por la vida sintiéndose atrapadas. Se sienten abrumados y paralizados por las acciones que deberían estar haciendo.

Pasan su tiempo persiguiendo lo siguiente que piensan que traerá inspiración y energía en lugar de perder tiempo simplemente comenzando a tomar medidas.

La motivación es importante porque establece una cultura a nuestro alrededor que logrará más de lo que podríamos por nuestra cuenta.

Y cuando aprendemos a aprovechar el poder inspirador de la verdadera motivación interna, preparamos a otros para la liberación y el éxito que impulsarán a las generaciones hacia adelante.

¿Qué es la motivación?

"Como un hombre piensa, siente y cree, también lo es la condición de su mente, cuerpo y circunstancias". - Joseph Murphy

La motivación es simplemente el deseo de hacer cosas. Es una palabra utilizada para describir la fuerza impulsora detrás de nuestras acciones.

Cada acción en nuestra vida tiene un obstáculo por delante ... la motivación es la fuerza impulsora que nos desafía a superar el obstáculo y lograr un objetivo.

Por ejemplo, cuando necesita cortar el césped, el obstáculo principal entre usted y el cortacésped suele ser la pereza. A veces el obstáculo es la falta de tiempo. Tal vez el obstáculo es que simplemente olvidaste volver a llenar la lata de gasolina.

Para superar ese obstáculo, podría estar motivado por las 6 pulgadas de césped que hacen que su jardín se vea como una jungla que causa vergüenza. O bien, podría estar motivado por su cónyuge diciéndole que corte el césped por octava vez.

La motivación es la razón interna que tienes para superar un obstáculo y tomar medidas.

Todo lo que hacemos requiere alguna forma de motivación, algo que crea un deseo, para que queramos hacer algo.

Nuestras acciones son un reflejo directo de los pensamientos y deseos que tenemos.

Muchos de nosotros pasamos por la vida pensando que la motivación es difícil de conseguir. Vemos videos y videos de personas que dicen frases hermosas, pero aún sufrimos sin tomar medidas.

Hemos mercantilizado la acción. Hemos empezado a creer que para tener acción en nuestra vida, tenemos que pagar con un estallido de motivación. Y que no hay forma de que podamos comenzar un proyecto a menos que "tengamos ganas" o "tengamos suficiente energía".

Para encontrar una motivación duradera e interminable, sin distracciones, debemos ir más allá de las explosiones externas y descubrir los valores que impulsan nuestras acciones.

Consejo rápido: las recompensas no funcionan (Mira la charla de TED)

"Mayores recompensas condujeron a un peor rendimiento ... Este es uno de los hallazgos más sólidos en las ciencias sociales y también uno de los más ignorados" - Daniel Pink

Me encanta esta charla TED. Daniel Pink habla sobre cómo los lugares de trabajo todavía ven la motivación desde una perspectiva obsoleta.

La mayoría de los lugares de trabajo intentan incentivar o motivar a los empleados a través de un sistema de recompensa directa. p.ej. si haces más ventas, ganas más dinero

La investigación muestra que las recompensas no funcionan para motivar a los empleados. De hecho, las recompensas en realidad disminuyen la productividad.

Recompensa el pensamiento aburrido y bloquea la productividad porque reducen las posibilidades de rendimiento.

Entonces, cuando buscas motivarte a ti mismo oa otras personas, no comiences con un sistema de recompensas.

Para motivarte a ti mismo y a los demás, debes comprender los deseos centrales que realmente mueven a las personas hacia la acción.

La motivación no debería ser impulsada por todos para ver un mundo lleno de personas motivadas e inspiradas.

La motivación se inculca en nuestros principales deseos y valores. El trabajo de un influyente o líder es simplemente aprovechar los deseos que iluminan a las personas y las fomentan.

Jerarquía de necesidades de Maslow

Entonces, ¿cómo encontramos los valores que nos impulsan y motivan? Aquí hay una visión estructurada de la motivación ...

En 1943, Abraham Maslow propuso una teoría de la motivación. Dijo que ciertas necesidades humanas tienen prioridad sobre otras. Dijo que para que alguien esté motivado, necesita satisfacer sus necesidades en un orden específico.

Por ejemplo, Maslow propuso que para que alguien esté motivado en el Amor y la Pertenencia, primero necesitarían satisfacer sus necesidades de Seguridad.

Esto fue revolucionario en ese momento porque Maslow propuso una forma estructurada para que los influenciadores se motivaran a sí mismos y a los demás.

Mira, no puedes esperar que alguien sea creativo y encuentre un propósito (Autorrealización) si no se satisfacen primero sus necesidades de autoestima.

Los grandes influenciadores y líderes reconocen lo importante que es satisfacer las necesidades en el nivel base de la jerarquía de Maslow primero. Luego, lentamente suben, satisfaciendo más necesidades para poder asociarse con otros en la autorrealización.

La Jerarquía de Maslow nos permite examinar los comportamientos centrales y los impulsos que componen la motivación.

A través de la jerarquía, podemos ver cómo una simple recompensa monetaria no sería suficiente si alguien anhelara la amistad, la familia y la intimidad (Amor y Pertenencia).

Para motivarnos a nosotros mismos y a los demás, debemos comprender los valores centrales que finalmente terminan dando forma a nuestras acciones.

Es importante estudiar la motivación para poder asociarnos con otros en el proceso de autorrealización.

Los dos tipos: motivación externa e interna

Daniel Pink habla de dos tipos de motivación: externa e interna.

La motivación externa es el enfoque de "zanahoria colgando de un palo". Se trata de recompensas y exageraciones y clips dramáticos de YouTube y frases elocuentes.
La motivación interna son los valores subyacentes que llevamos que dan forma a las decisiones y acciones que tomamos todos los días.

La mayoría de los influencers y líderes intentan crear un ambiente que funcione con motivación externa. El problema es que la motivación externa rara vez funciona.

El enfoque de recompensas y castigos solo causa una falta de creatividad y ahoga la productividad.

Las recompensas (es decir, motivadores externos) reducen nuestro enfoque y limitan nuestras posibilidades.

La motivación interna crea un ambiente abierto y gratuito. Es un entorno que fomenta la creatividad y la conexión y una energía duradera que no fluctúa dependiendo de lo épica que sea la música de fondo.

En su hogar, lugar de trabajo o relaciones, comience a identificar la motivación interna dentro de usted y de los demás.

Fomentarás un entorno centrado en la motivación interna cuando elijas ver a las personas a tu alrededor como infinitamente complejas. Comience a crear relaciones verdaderas con las personas y comprenda los valores que las impulsan.

Como influenciador, es su trabajo fomentar los valores que ayudan a actualizar a los demás. No solo para su beneficio, sino porque valora a las personas con las que está y su prosperidad.

Los 3 elementos que los líderes deben fomentar

Para permitir que otros entren en la autorrealización, Daniel Pink sugiere 3 elementos que los líderes deben fomentar.

Autonomía: la necesidad de dirigir nuestras propias vidas.
Dominio: el deseo de mejorar cada vez más en algo que importa
Propósito: el anhelo de hacer lo que hacemos en algo más grande que nosotros

En cada aspecto de tu vida, comienza a evaluar estos 3 elementos.

¿Cómo puede construir e incorporar autonomía, dominio y propósito en su lugar de trabajo, hogar y relaciones?

Tomemos una cafetería por ejemplo. Recorreremos cada elemento y veremos cómo podemos motivar a los baristas y defender su autorrealización:

Autonomía: los baristas suelen ser personas creativas. La mayoría de ellos son artistas de alguna banda y la mitad de su música suena terrible (¿o buena? Quizás mi gusto musical no sea tan refinado). En lugar de crear recetas de café y obligar a las personas a seguirlas, la cafetería podría crear un ritmo cuando los baristas tengan una hora cada semana para experimentar con nuevas bebidas, recetas y presentaciones. Dar autonomía y propiedad a los demás les permite entrar en su propia liberación y sentirse más motivados en el lugar de trabajo.

Dominio: cuando trabajaba como barista, mi gerente me preguntó: "¿en qué área del café puedo ayudarlo a crecer?". Esa pregunta me devolvió tanto. Pensé que era tan considerado que estaba interesado en mi crecimiento. A partir de ahí, me ayudó a trabajar en mi café con leche cada vez que trabajamos juntos. Él fue una guía en mi progreso y debido a eso, estaba cada vez más motivado para trabajar mejor.

Propósito: El café es una excelente bebida, pero en realidad es un fenómeno cultural que se trata principalmente de personas. Una cafetería podría motivar a los empleados al explorar diferentes formas en que la compañía podría comenzar a impactar a la comunidad y la cultura a través del café. Por ejemplo, mi amigo actualmente está cursando su título de consejero mientras trabajaba en una cafetería. Ha estado explorando formas de incorporar conversaciones y relaciones significativas con el café. Crear un espacio para un propósito dentro del trabajo, o cualquier entorno, permite a las personas lograr la autorrealización mucho más rápido que simples recompensas.

Cómo convertirse en un mejor motivador

La importancia de la motivación se encuentra en nuestra capacidad directa como personas influyentes para ayudar a otras personas a entrar en su propia liberación y actualización.

Todos tenemos valores centrales e impulsos que dan forma a nuestras acciones y comportamientos.

La motivación externa simplemente agita los impulsos que siempre han estado allí. Tendremos energía infinita y nos convertiremos en poderosos motivadores cuando podamos ayudar a otros a aprovechar los valores centrales que existen dentro de ellos.

Una vez que ayude a otros a fomentar su motivación interna, verá la capacidad extraordinaria que las personas tienen cuando se actualizan a sí mismas.

3 pasos que puede seguir para convertirse en un mejor motivador:

  1. Comience escuchando y entendiendo los valores centrales de las relaciones que lo rodean.
  2. Reduzca la motivación externa y comience a fomentar la motivación interna en otras personas.
  3. Explore y cree entornos de autonomía, dominio y propósito.

La motivación no se trata de lo que dices ... Se trata de lo que preguntas

"Por otro lado, cuando haces preguntas, puedes sentirte menos seguro sobre si estás siendo útil, la conversación puede ser más lenta y puedes sentir que has perdido el control de la conversación (y de hecho tienes Eso se llama "empoderamiento"). Dicho así, no parece una buena oferta ". Michael Stanier
La sabiduría se encuentra en las preguntas que haces más que en las palabras que dices.

La motivación externa se trata de hablar con las personas. Se trata de tratar de convencerlos de que tomen medidas. Esto rara vez funciona bien.

La motivación interna se trata de iniciar un diálogo. Se trata de hacer preguntas que ayuden a las personas a darse cuenta de su potencial y el futuro que desean crear.

Los grandes influenciadores hacen grandes preguntas. Hacen preguntas que permiten a otros asumir la responsabilidad de su propio crecimiento.

Comprender la importancia de la motivación requiere que te conviertas en un oyente activo. Uno que es empático y comprensivo. Alguien que realmente desea ver a otros florecer y prosperar.

Los grandes influenciadores están interesados ​​en entrenar a otros hacia el desarrollo, no simplemente entrenar a otros hacia el desempeño.

Sugerencias de libros para convertirse en un mejor motivador

Manejar

Drive detalla los 3 elementos de motivación: autonomía, dominio y propósito. Pink cubre exhaustivos detalles científicos sobre lo que realmente motiva a las personas y cómo podemos crear entornos de influencia y creatividad.

Preguntas centradas en la solución 1001

1001 Preguntas enfocadas en la solución explica el proceso de la terapia breve enfocada en la solución. Esencialmente, es una forma de terapia motivacional que ayuda a las personas a comprender dónde están con las metas y hacia dónde quieren ir. A pesar de que explica ideas en terapia, incluye excelentes herramientas que lo ayudarán a motivar a otros y ayudarlos a mantenerse en el camino con sus objetivos.

El hábito del coaching

El hábito de entrenamiento lo ayudará a comprender cómo hacer buenas preguntas que conduzcan al éxito a otras personas. El autor identifica 7 preguntas esenciales que funcionan muy bien como esquemas para ayudar a otros a ser más motivados y creativos.

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Publicado originalmente en www.uncoveryourpurpose.com el 5 de enero de 2018.