Cómo ser tonto

(Y por qué es una buena idea probarlo)

Imagen de M W de Pixabay

Enseño hablar en público.

El miedo a hablar en público es constantemente calificado como el miedo número uno de las personas.

Las personas tienen más miedo a hablar en público que a ir al dentista, a las arañas, serpientes, pequeños roedores, a caerse o quedar atrapado en espacios pequeños.

La gente tiene más miedo de hablar en público que de la muerte misma.

¿Por qué?

Nadie quiere hacer el ridículo.

En cada momento estamos formulando un juicio sobre alguien y muy probablemente sobre nosotros también.

Pero cuando hablas frente a un grupo de personas, te distinguen: todos los ojos están puestos en ti.

No te puedes esconder. Si comete un error, todos lo verán.

Hablar en público es arriesgarse a avergonzarse delante de los demás.

Muchos estudiantes posponen tomar el discurso público hasta que están cerca de la graduación y no tienen otra opción que sufrir.

¿Y por qué no se sentirían así?

Han pasado años en un sistema educativo que les ha enseñado la importancia de tener razón.

Si tiene o sabe la respuesta correcta, obtiene una buena calificación en una prueba o un examen.

Si sabe constantemente la respuesta correcta, obtiene una buena calificación.

Y buenas calificaciones son el nombre del juego.

Las buenas calificaciones son prueba para su familia, posibles empleadores y otras escuelas de que usted es inteligente, que sabe cómo estudiar y, lo que es más importante, que puede seguir las reglas.

Se utilizan como una especie de medida de qué tan bien conoce un determinado tema.

Los grados son una de las formas en que entrenamos a niños y adultos para que no se hagan el ridículo.

Agregue a las consecuencias académicas de estar equivocado, las consecuencias sociales. Lo opuesto a la aprobación social es la desaprobación y, lo peor de todo, la humillación.

Soy quien tiene el cargo de repartir estas calificaciones.

Cuando era más joven, estar bien y sacar buenas notas estaban estrechamente vinculados. Estaba aterrorizado, no solo por cometer un error o sacar una mala nota. Sentí que mi autoestima estaba en línea.

Obtener una B no era solo un reflejo de una calificación, era una señal de no estar a la altura, no ser lo suficientemente bueno, no trabajar lo suficiente, no hacer lo necesario para complacer al maestro.

Si obtuve una mala calificación, era una persona "mala". Había fallado en cumplir con los estándares que me definían a mí y a todos los demás como "buenos", dignos, inteligentes, etc.

Pasé una buena parte de mi vida, no solo tratando de ser bueno y correcto y sacar buenas notas, sino también tratando de evitar el temor y la posible humillación de estar equivocado.

Especialmente en público.

Así que ahora vivimos en una sociedad donde existe esta cosa que ahora llamamos trastorno de ansiedad social. 15 millones de estadounidenses o el 7% de la población lo tienen, y creo que el número de personas que tienen este trastorno mental está creciendo.

No puedo evitar pensar que este trastorno está relacionado con el énfasis educativo en tener razón, por un lado, y, por el otro, la necesidad de ser querido o aprobado o reforzado en todo tipo de redes sociales.

¿Por qué es una buena idea intentar ser tonto?

Ser tonto rompe la dependencia de la aprobación de otras personas.

¿Qué pasaría si nuestras identidades y autoestima no estuvieran determinadas por si otras personas como nosotros o no, o si nos confirman o no que tenemos razón?

Abrazar ser tonto te ayuda a no depender de la opinión de otras personas sobre ti, especialmente su aprobación.

Entre la desaprobación social y la aprobación social, la que me pone del revés, y que a menudo me dificulta recordar mis propios valores, es la aprobación.

Cuanto más busco la aprobación y la validación social de otras personas, menos probabilidades tengo de saber y mucho menos expresar cuáles son mis propios valores.

Ser tonto te ayuda a seguir aprendiendo y buscando nuevas respuestas.

Si llega a la respuesta "correcta", es fácil detenerse y sentir que ha llegado.

Pero como sabe el tonto, lo que está bien hoy es provisional. Si no seguimos aprendiendo, nos aferramos demasiado a las viejas respuestas e identidades antiguas y nos atascamos en defender lo que creemos que es correcto, en lugar de ponernos a disposición de nuevas verdades, algunas de las cuales revierten lo que antes creíamos que era cierto.

Ser tonto te mantiene curioso. Tener razón, tarde o temprano te pone rígido.

Ser tonto te permite aprender a correr riesgos frente a otras personas.

Con la edad, ves que la gente falla más. Te ves fallar más. ¿Cómo mantienes esa valentía de niño? Sigues adelante. Afortunadamente, no tengo miedo de hacer el ridículo.
Hugh Jackman

Si tienes miedo de que otras personas vean tus errores, entonces pasas tu tiempo ocultándolos y ocultando la evidencia de ellos a los demás.

Y al hacerlo, haces más difícil que la gente te conozca.

Les muestras la máscara socialmente aceptable, la versión PR de ti mismo, la versión retocada profesionalmente retocada de ti.

¿Es de extrañar que estemos más conectados socialmente a través de las redes sociales y sin embargo nos sintamos más aislados, solos y deprimidos?

Si tenemos que tener la razón y agradarnos en público, entonces ¿dónde se nos permite ser inciertos pero en privado? Y junto con lo incierto son todas las complejidades que nos hacen seres humanos reales y plenos.

Seleccionamos nuestras identidades para no hacer el ridículo y el precio que pagamos es que nadie sabe ni ve quiénes somos realmente.

Y paradójicamente, todos anhelamos ser conocidos y ser vistos como realmente somos.

Pero ser visto requiere que estemos dispuestos a mostrar a los demás esas partes de nosotros mismos que tememos que no les gusten o aprueben.

Y requiere que corramos el riesgo de ser audaces e intentar algo sin saber cómo resultará.

Aquí hay una forma en que trato de reducir el miedo a ser tonto y crear una situación en la que está bien que los estudiantes se vean tontos en público.

Los actores aprenden a actuar jugando juegos. Y muchos de esos juegos involucran improvisación donde deben arriesgarse a probar algo y parecer potencialmente tontos.

Entonces, en las primeras semanas de clase, hago muchos juegos de teatro; hacemos ruidos extraños y caras divertidas y usamos nuestros cuerpos que están fuera de la norma.

Como maestra, muestro un aspecto extraño y me comprometo a hacer todo lo que les pido a mis alumnos.

Y lo hacemos todos juntos para que nadie se destaque.

Si todos se hacen el ridículo, nadie parece tonto y todos aprenden que está bien, e incluso disfrutan probar algo nuevo, diferente y socialmente riesgoso.

Una cosa interesante ocurre, como resultado.

Los estudiantes que eran extraños comienzan a conocerse porque juegan juntos.

Hay una cierta camaradería e intimidad que se crea cuando las personas aprenden y experimentan lo que es ser tonto.

Es un tipo diferente de relación que se desarrolla, una en la que tienes compañeros con los que haces cosas y a menudo compites.

Es una relación diferente a una en la que todos compiten por la atención (escasa).

Quizás sea algo así como tocar en una banda o en un equipo deportivo, pero en esos momentos en los que estás haciendo jams o practicando, cuando el disfrute de la actividad tiene su propio impulso y es más importante que los errores que se cometen junto con el camino.

¿Con qué frecuencia te permites ser tonto?

¿Con qué frecuencia te dejas ser tonto con otras personas?