Cómo ser erótico después de cincuenta

¿Qué me excita?

Me pregunté eso recientemente.

Y mierda, dibujé un espacio en blanco.

Acababa de leer un ensayo asombroso de Audre Lorde que decía que lo erótico era una fuente de poder. Y quería invocar este poder dentro de mí.

Busqué el espacio erótico en mi mente. Pero mi mente seguía tratando de exprimir viejas imágenes de mi yo más joven y sexy en un futuro marco de referencia. Cuando traté de crear nuevas visualizaciones, nuevas historias de posibilidad erótica, me encontré con una crisis de lo creativo.

Mi futuro marco de locus erótico estaba atascado en la repetición. Y las viejas imágenes ya no me excitaban. Cada vez que intentaba encontrar algo nuevo, se desvanecía en blanco.

Me di cuenta de que el catálogo de referencias culturales eróticas de mi mente no tenía sugerencias para mí, una mujer de más de cincuenta años. Cuando hice más de mi investigación mental personal y examiné las pilas más antiguas de material erótico en mi mente, aprendí que gran parte de mi historial de excitación se trataba de excitar a alguien más. ¿Podría ser que nunca fue sobre mí?

Es difícil de admitir, pero la mayor parte de mi vida erótica ha sido sobre la vida erótica de otra persona. Y parece que cuando mi talento inicial para encender a otros comenzó a disminuir, cerré la tienda.

Mi encendido necesita una actualización.

Necesito una actualización de software erótica, y necesito diseñar el software yo mismo.

Aquí hay cuatro breves pensamientos que me ayudaron a descubrir mi erótica personal y evolutiva. Ahora me corresponde prescribir lo que excita a los demás, pero puedo sugerir estos puntos de partida para ayudarlo a construir el reconocimiento de su propio ser "encendido". Espero que les sean de utilidad.

No limites tu vida erótica al sexo o tu sensualidad.

Es mucho, mucho más que esto. El erotismo es la energía que motiva el interés y el comportamiento sexual, es cierto, pero esta energía también dispara la fuerza vital y genera vitalidad, vitalidad y ferocidad.

Muévete sobre los ligueros y las bragas, y deja espacio para otras fuentes de erotismo. Tengo algo nuevo que sentir y algo nuevo que crear. ¡Y ese pensamiento me excita!

La fuente de lo erótico está en ti

Viene de ti y te pertenece. Como yo, muchos de nosotros somos engañados al pensar que alguna fuerza externa crea y controla recursos eróticos. Actué como si alguien más tuviera el control de mi dial erótico y les dejé girar el dial hacia abajo a fuego lento.

Retira el control.

Comencé a ver que mi cuerpo contenía una interioridad de fuente de energía que yo mismo podía encender. El encendido viene de adentro hacia afuera. Y esto es realmente un excitante.

Lo erótico requiere discrepancia.

¡El mensaje colectivo de lo que es erótico para las mujeres mayores de 50 necesita diversificación! Nuestros mapas culturales para la mujer de edad avanzada están fuertemente sesgados con un potente virus de ageismo, sexismo y racismo implícitos. Estos ismos implícitos (y muchos explícitos también) están sentados fuertemente en nuestra conciencia y bloquean nuestro "devenir". Realmente, imagina estos ismos como un gran trasero gigante sentado en tu cara, cegándote, ensordeciéndote y atrapándote en su lugar. Escurrirse desde abajo. Ahora. Puedes hacerlo.

Sal de debajo y mira a tu alrededor. Mira más allá de lo que sabes. Exponerse a diferentes ideas y formas de ser. Siente curiosidad por el mundo. Deja que esta curiosidad encienda el fuego de lo erótico. La similitud engendra entumecimiento. Atrévete a ser diferente.

Ser erótico es un acto creativo.

Aquí hay un buen lugar para comenzar. La creatividad requiere imaginación y apertura a la experiencia. Ábrete a las artes. Desarrollar una sensibilidad estética personalizada. Cultiva tu imaginación. Imagínate a ti mismo como una fuente de poder erótico. Imagine mujeres en todas partes recreando lo que significa estar excitado. Nuestra identidad colectiva necesita su aporte.

Entonces, la próxima vez que vea una obra de arte o una escultura, tómese un momento y observe realmente lo que ve. Intenta notar algo nuevo. Y luego mira dentro de ti mismo. ¿Qué está pasando allí? Sentirlo. Déjate animar desde dentro. Deja que esta animación te mueva para notar algo más. Haz esto con música. Haz esto con la naturaleza. Y por supuesto, haz esto con la gente.

Observe, observe más, mire adentro y observe nuevamente. Deja que lo que ves y sientas te llene de energía y vitalidad. Jugo erótico de cosecha propia. Enciéndete.

La psicoterapeuta Esther Perel describe lo erótico como el acto creativo que es un antídoto contra la muerte. Ella ve el erotismo como nuestro puente hacia la supervivencia y el avivamiento. Cuando renunciamos a lo erótico, sucumbimos a una muerte neutralizada y sin imaginación.

No permitamos que la mortalidad defina nuestra feminidad colectiva. Vamos a romper nuevas barreras y diversificar lo que significa experimentar el poder en lo erótico.

Descubrí que hay muchas cosas que me excitan. Creo que tú también lo harás.