Cómo ser confrontacional.

La confrontación me pone enfermo.

Es una confesión difícil de hacer, pero si estoy siendo totalmente honesto, la confrontación con un hombre que tiene algún tipo de autoridad sobre mí es especialmente difícil.

Maestros Jefes Mentores Mi papá.

No quiero ser esa mujer. Pero, mientras estoy sentado aquí esperando una llamada telefónica con un hombre que tiene autoridad sobre mí, no puedo negarlo. Yo soy esa mujer

Estoy enfermo de ansiedad.

Quiere que cambie mi libro de tesis de MFA tanto que ya ni siquiera es mi historia. No me pertenece ahora.

Me he fortalecido con conversaciones con personas que pueden ver mi punto y no piensan que estoy loco.

He hecho una lista de mis argumentos.

Sé lo que necesito decir para defender mi historia y la mía.

Me pregunto si tendría una mano tan pesada si su alumno fuera un hombre.

O si su alumno aún no estaba publicado, un compañero, si no fuera por la relación educativa.

O si no hubiera tratado de escribir algo demasiado oscuro y nervioso como para ser ficción comercial de grado medio en primer lugar.

Simplemente pospuso la reunión por un par de horas. Estaré por aquí, tratando de no vomitar.

Mientras tanto, aquí están mis pasos para enfrentar la confrontación, para los no contronacionales. No te harán mágicamente no ansioso, pero te ayudarán.

  1. Duerme en el. Asegúrate de no tener una reacción instintiva a lo que sea necesario confrontar. Si puede esperar 24 horas, hágalo. Por lo menos, no salte instantáneamente a la refriega sin tomarse al menos un poco de tiempo para reflexionar y hacer un plan.
  2. No saltes en el futuro. Puede ser tan tentador decidir que SABE lo que dirá la otra persona y SABE cómo va a suceder esto. No hagas eso. Probablemente esté equivocado, de una forma u otra, y solo está empeorando su ansiedad. (Sí, estoy hablando conmigo mismo aquí).
  3. Hacer una lista. No confíes en tu cerebro para ofrecer buenos argumentos en medio de la confrontación. Podría cerrarse. No hay nada peor que tener la cosa perfecta que decir en el momento en que termines de tratar con la persona.
  4. Sepa en qué está dispuesto a comprometerse. Si la persona con la que enfrenta una confrontación realmente tiene autoridad sobre usted, entonces hay muchas posibilidades de que tenga que comprometerse. ¿Qué estás dispuesto a renunciar? ¿Cuáles son tus puntos conflictivos? Sé que entrando.
  5. Encuentra apoyo. Encuentra un aliado en el que confíes para darte consejos buenos y honestos. Idealmente, tendrán algo de experiencia con la situación en la que te encuentres. Tal vez hayan tratado con la persona que tienes que enfrentar. O tal vez han estado en el mismo tipo de confrontación con otra persona. Puede ser fácil sentirse con gas o reaccionar de forma exagerada (porque - emociones) y tener un amigo de confianza con quien hablar antes de tu confrontación realmente puede ayudar.
  6. Respirar. Vas a superar esto.

Si disfrutaste esta historia, dale un poco de amor con un corazón. ❤❤❤

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