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No B.S. Usted mismo: sabe exactamente cómo producir su mejor trabajo

Te conoces mejor que nadie. Deje de buscar una idea mágica que finalmente hará que todo esté "claro como el cristal". Su autocomprensión y voluntad de ejecución son todo lo que necesita para tener éxito.

Para evitar confusiones: escribo estas palabras tanto para mí, en respuesta a mis propias aspiraciones como escritor, como para cualquier otro escritor u otro tipo de profesional independiente que pueda leerlas.

Mi objetivo para este artículo es transmitir la siguiente idea:

Cada uno de nosotros es nuestro mejor juez de lo que ayuda contra lo que perjudica nuestra capacidad de producir nuestro mejor trabajo. Si cortamos el B.S. al ser completamente honestos con nosotros mismos y al actuar sobre esa idea, comenzaremos a ver el éxito que afirmamos querer tanto.

No avergonzar, no criticar flujos de trabajo o hábitos específicos, y no predicar sobre 'correcto' versus 'incorrecto' cuando se trata de escribir: solo un desafío para finalmente aceptar y aceptar lo que ya sabe que es verdad y comenzar a hacer lo que debe ser hecho para tener éxito.

(Aunque escribí este artículo con los escritores en mente, las ideas que exploro a continuación se aplican a prácticamente cualquier tipo de profesional independiente).

La búsqueda infructuosa del "secreto" para el éxito

Si eres escritor en Medium, es probable que pases una buena cantidad de tiempo leyendo contenido que, de una forma u otra, ofrece consejos sobre cómo refinar y tener más éxito en tu oficio utilizando esta o aquella técnica o estrategia específica.

No tengo nada en contra de la publicación o lectura de este tipo de contenido.

Después de todo, he escrito miles de palabras sobre consejos de escritura, y continuaré haciéndolo, no solo porque quiero ayudar a otros escritores a mejorar sus habilidades en la medida de lo posible, sino también porque escribo y edito son una parte importante de mi vida profesional.

Sin embargo, me parece que por una variedad de razones, que incluyen:

  • La gran cantidad de contenido de "cómo" accesible hoy;
  • El síndrome "¡Soy escritor, maldita sea!" Del cual muchos de nosotros sufrimos; y
  • La tendencia a mirar hacia afuera en lugar de hacia adentro cuando dudamos de nosotros mismos ...

... es muy fácil convencerse de que el secreto para lograr el éxito como escritor está "a la vuelta de la esquina":

Si solo tuviéramos que leer una publicación más del blog o recibir consejos de otro escritor consumado, finalmente descubriríamos lo que estamos haciendo mal en nuestra escritura, por qué no estamos satisfechos con nuestro trabajo, por qué otros no se muestran nosotros el reconocimiento que creemos que merecemos y por qué luchamos para 'dar el siguiente paso' en nuestras carreras. Aquí está la cosa: no hay ningún consejo mágico, ni técnica, ni "pirateo", que finalmente hará que todo haga "clic" para usted. ¿Por qué? Porque ya sabes lo que necesitas hacer. Solo tienes que aceptarlo y comenzar a ponerlo en práctica.

No estoy hablando de la experiencia técnica que le falta o las conexiones comerciales que no ha formado o la experiencia profesional que aún no ha adquirido.

Me refiero a las decisiones diarias que tomas que respaldan o interrumpen tu capacidad para producir tu mejor trabajo.

Seamos específicos.

No más B.S .: Sabes cómo rendir al máximo

Tanto si eres del tipo introspectivo como si no, sabes cuándo estás en tu mejor momento y cuándo no.

Ya sea físico: bien descansado versus cansado, enérgico versus adolorido, relajado versus 'apretado' - o intelectual y emocional - lúcido versus 'nebuloso', enfocado versus distraído, inspirado versus desesperado - no necesita que nadie más le diga si actualmente está en su estado óptimo de pensamiento, sentimiento o trabajo.

Dejando a un lado las afecciones médicas y otros problemas similares, tampoco necesita ayuda para descubrir qué lo coloca en el camino de la productividad y la eficiencia.

Si eres honesto contigo mismo, puedes enumerar fácilmente media docena o más de decisiones que tomas en un período determinado de 24 horas que afectan positiva o negativamente la calidad y la eficiencia de tu trabajo.

Por ejemplo, las siguientes cuatro dinámicas moldean de manera confiable el carácter y el "flujo" de mis propias experiencias de escritura y la calidad de mi producción de escritura.

1. La cantidad de sueño que obtengo

De lejos, esta es la cosa número uno que afecta si, y si es así, qué tan bien, escribo en un día determinado.

En resumen, soy una persona diferente cuando no duermo lo suficiente como cuando lo hago.

Algunas personas pueden sobrevivir y prosperar con cuatro o cinco horas de sueño por noche, aunque probablemente no tan bien como lo harían si durmieran más, pero este no es el caso para mí.

Personalmente, la diferencia entre cinco o seis horas de sueño y siete u ocho horas es que entre las experiencias de depresión, ira, desesperanza, egoísmo y elecciones precipitadas, por un lado, y de inspiración, amabilidad, pensamiento metódico, optimismo y paciencia. el otro.

Cuando tengo falta de sueño, no escribo nada o, si lo hago, la calidad de mi escritura sufre notablemente: lucho por concentrarme, formar oraciones coherentes, pensar detenidamente y formar argumentos, y mantenerme motivado .

Si hay una decisión que puedo tomar a diario para mejorar mis posibilidades de sentirme bien y pensar con claridad, es acostarme temprano y asegurarme de que duerma de ocho a ocho horas y media.

¿Es esto siempre posible? No, claro que no: la vida pasa.

Sin embargo, mi responsabilidad es tomar la decisión correcta cuando tengo control sobre mi sueño, que es mucho más frecuente.

2. El tipo de comida que como

Tengo un estómago bastante sensible: sé lo que debo comer y lo que debo evitar.

Esencialmente, los carbohidratos pesados ​​como las pastas y panes, así como las nueces, tienden a no estar de acuerdo con mi sistema.

Si como este tipo de alimentos hoy, es probable que mañana no me sienta físicamente óptimo.

Me sentiré lento, "pesado", "descuidado" y letárgico en lugar de "ligero", ágil y tranquilo.

Si como un sándwich, una pizza o algo similar mientras intento escribir, se acabó el juego, por así decirlo: 30 a 60 minutos después de comer, me quedaré dormido en mi escritorio y luego tendré pocas ganas de trabajar una vez. Me despierto.

Trabajo mejor cuando como comida saludable que cuando como comida mala, es tan simple como eso.

3. El entorno en el que trabajo.

Esto es una "obviedad" para mí.

Dado todo el tiempo que he pasado estudiando en / para la escuela, sé exactamente los tipos de entornos en los que puedo y no puedo leer y escribir de manera efectiva.

Me destaco, es decir, me resulta fácil enfocar y trabajar largas horas, en:

  • Lugares tranquilos;
  • Ambientes con la menor cantidad de distracciones posible;
  • Áreas poco pobladas (preferiblemente, áreas completamente vacías); y
  • Lugares donde otros, si están presentes, también participan silenciosamente en actividades relacionadas con el trabajo.

Esto hace que mi oficina en el hogar, las bibliotecas silenciosas, las salas de estudio donde pueda estar solo y las casas / apartamentos de familiares o amigos que están vacíos durante los días sean lugares ideales para trabajar.

Lucho, es decir, me resulta muy difícil concentrarme y trabajar durante más de unos minutos a la vez, en:

  • Manchas ruidosas;
  • Ambientes impredecibles que son propensos a distracciones;
  • Lugares densamente poblados; y
  • Áreas donde las personas se dedican ruidosamente a actividades no relacionadas con el trabajo.

Esto hace que las cafeterías, restaurantes, centros comerciales, bibliotecas ruidosas, espacios de trabajo compartidos y casas / apartamentos que están llenos de gente no sean lugares atractivos para trabajar, al menos para mí.

Necesito calma y silencio sin distracciones para pensar con claridad, escribir de manera coherente y sentirme cómodo mientras trabajo.

Otros parecen prosperar en entornos de ritmo rápido donde la charla y el movimiento de las personas cercanas funcionan como "ruido de fondo" que ayuda a promover un enfoque profundo y la eficiencia. Honestamente, no tengo idea de cómo las personas logran trabajar en esos espacios.

Afortunadamente, donde trabajo es un factor sobre el que generalmente puedo ejercer influencia directa y, por lo tanto, la mayoría de las veces puedo, por lo menos, instalarme en entornos tranquilos que favorezcan mi escritura.

4. Las cosas en las que me centro durante las primeras horas del día.

Después de muchos años de trabajar desde casa, he desarrollado una comprensión bastante aguda de cuán poderosa es mi mentalidad al despertar y durante las primeras horas de mi día para mi actitud y mi productividad durante las próximas 12-16 horas.

Creo que la exposición a ciertos tipos de experiencias, ideas o imágenes poco después de despertarse puede "envenenar" o "proteger" el estado emocional e intelectual de una persona durante el resto del día.

Si, por ejemplo, me despierto y procedo a participar en una o más de las siguientes actividades, encuentro que es mucho más probable que sienta una variedad de emociones negativas, desde ansiedad y depresión hasta miedo e ira, durante todo el día. que si evito tales prácticas:

  • Verificación y especialmente interacción con las redes sociales (Instagram, Twitter);
  • Usar la computadora (por ejemplo, verificar precios de acciones, mirar videos de YouTube, etc.);
  • Mirar / escuchar las noticias; y
  • Escuchar episodios de podcast controvertidos o emocionalmente "pesados".

Participar en estas actividades me hace propenso a sentirme "al límite", pesimista y / o preocupado por el futuro.

Luego aporto todas estas emociones negativas y patrones de pensamiento a mi escritura y, como era de esperar, tengo problemas para concentrarme, mantener una actitud positiva y escribir con pasión y optimismo.

Por el contrario, si evito las actividades mencionadas anteriormente y, en cambio, participo en los siguientes tipos de prácticas temprano en la mañana, tiendo a experimentar muchos más estados emocionales y psicológicos positivos, como la apreciación, la compasión, la confianza, la esperanza y la inspiración:

  • Estiramiento, yoga y meditación de respiración profunda;
  • Leyendo un libro;
  • Escuchar un programa de podcast alegre;
  • Paciente (conscientemente) cocinando y desayunando; y
  • Tomando un momento para mirar el amanecer.

Participar en estas actividades me ayuda a sentir una sensación de calma, agradecimiento y optimismo para el futuro.

Cuando aporto estas sensaciones a mi escritura, encuentro que soy más productivo, más "abierto" a ideas y posibilidades alternativas, menos apresurado, menos tenso y más "centrado".

En este estado, el acto de escribir es una experiencia mucho más agradable; Me siento menos "abrumado" por las presiones del mundo que existen más allá de mi teclado y pantalla de computadora.

Estas cuatro dinámicas: sueño, alimentación, ambiente y rutina matutina, impactan significativamente mi forma de pensar, sentirme, experimentar el mundo y abordar mi propia escritura.

Sé que si tomo constantemente las decisiones correctas con respecto a estos cuatro aspectos de mi vida, puedo crear las circunstancias dentro de las cuales producir mi mejor escritura y sentirme orgulloso de mis logros una vez que termine de tocar el teclado.

Sí, sucesos inesperados pueden y a menudo descarrilan mis intenciones y rutinas, deshaciendo gran parte de este arduo trabajo.

Sin embargo, cuando surgen tales situaciones y me veo obligado a poner mi escritura en espera, puedo consolarme con el hecho de que mi creatividad se vio interrumpida porque 'la vida se interpuso', no porque fuera flojo, indisciplinado, o fuera de foco.

Usted también sabe exactamente lo que debe hacer para crear las circunstancias dentro de las cuales producir su mejor escritura.

Haga una lista de sus propias opciones destructivas: hágalo ahora

Si te sientes cohibido por tus habilidades de escritura y / o el nivel de éxito que has alcanzado hasta ahora, casi puedo garantizarte que no encontrarás la respuesta a tus dudas en algunos Publicación de blog descubierta.

O, si de alguna manera logras encontrar el Santo Grial de escribir secretos, no podrás aprovechar al máximo el conocimiento que encuentras si primero no cortas el B.S. honestamente haciéndose la siguiente pregunta:

¿Qué decisiones estoy tomando a diario que me impiden estar física, emocional e intelectualmente preparado para producir mi mejor trabajo?

Haga una lista de estas decisiones ahora mismo.

No te arriesgues a olvidarlo diciéndote a ti mismo que lo harás más tarde; Tómese unos minutos para compilar la lista.

Anote todo lo que interfiere con su capacidad de ser productivo en su escritura y sobre el cual puede ejercer cierto grado de control.

Hay algunas cosas, muchas cosas probablemente, que obstaculizan su escritura pero que no puede influir, como si tiene que cuidar a sus hijos, trabajar largas horas en su (s) trabajo (s) diario (s), controlar una o más enfermedades crónicas. problemas, compartir un piso con una o más personas, comer alimentos poco nutritivos debido a limitaciones presupuestarias, etc.

Estos no son los tipos de factores a los que me refiero aquí.

Sí, son dinámicas cruciales que deben abordarse o mejorarse de alguna manera, pero ese no es el propósito de este ejercicio.

En cambio, quiero que seas despiadadamente honesto contigo mismo al asumir la responsabilidad de las cosas en las que puedes influir pero que has estado descuidando hasta este punto.

¿En qué hábitos te estás involucrando que te impiden ser tan productivo, claro, dedicado y eficiente como puedas ser?

¿Qué elecciones estás haciendo que interfieren con tu capacidad de escribir tanto y tan bien como puedas?

Haga una lista y luego elabore un plan sobre cómo comenzará a capitalizar su propia autocomprensión, es decir, sobre el conocimiento personal que tiene sobre cómo puede prepararse para el éxito.

¿Te vas a la cama demasiado tarde? Oblígate a dormir una o dos horas más temprano cada día.

¿Permitir que tus amigos te presionen para que trabajes con ellos en la biblioteca? Descubre cómo decirles cortésmente que trabajarás por tu cuenta la próxima vez.

¿Luchas para terminar tu trabajo porque "no puedes dejar de" usar Internet? Instale y use un programa como este, esto, esto, esto o esto. O coloque físicamente su módem en una habitación diferente a la de su oficina y desconecte el módem de la pared mientras trabaja.

Te haces una idea, ¿verdad?

  1. Identificar las malas decisiones;
  2. Crear planes concretos para dejar de tomar tales decisiones;
  3. Ejecuta los planes.

Recuerde que más de su vida está bajo su control de lo que podría permitirse creer y tomar medidas.

Aquí está el punto para llevar:

No importa cuán sinceramente desee tener éxito, casi puedo garantizarle que toma una o más decisiones a diario que, una, interfieren innecesariamente con su productividad y, dos, tiene el poder de cambiar. Cada uno de nosotros, incluido yo mismo, tomamos decisiones destructivas que nos debemos enfrentar. Te desafío a que identifiques tantas de estas opciones como puedas y comiences a tomar medidas inmediatas para deshacer el daño que causan. Comience hoy, no espere más.

Una última cosa: consigue mi arma secreta para conseguir más clientes como freelance y déjame mostrarte cómo hacer que tu escritura sea excepcional

Esta historia se publica en The Startup, la publicación de emprendimiento más grande de Medium, seguida de +427,678 personas.

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