5 grandes mentiras que bloquean tu progreso ... y cómo conquistarlas

Por: Terry McDougall

Todos los días hablo con personas que tienen grandes sueños y quieren perseguirlos pero no lo hacen. Se sienten frustrados y estancados y no están seguros de qué hacer al respecto. En el fondo, saben exactamente quiénes son y qué los hará felices, pero tienen miedo de ceder a sus deseos.

Cuando investigo un poco más para comprender por qué no persiguen los objetivos que los harán felices, aparecen 5 excusas comunes. Las llamo las cinco grandes mentiras:

1. Tengo que dar el gran salto.

2. No estoy listo.

3. Esta decisión es hacer o morir.

4. Nadie me tomará en serio.

5. Las personas que se arriesgaron y lo hicieron son diferentes a mí.

Quizás también hayas encontrado estas 5 grandes mentiras. Si suenan familiares y estás cansado de que te detengan, sigue leyendo mientras los desgloso uno por uno para que puedas conquistarlos:

Gran Mentira # 1: Tengo que dar un gran salto.

Es natural sentir que hacer un cambio en tu vida es un gran salto aterrador, pero tú eres quien decide qué tan grande es el salto (o si es un salto). Cuando comencé mi negocio de coaching, estaba congelado a veces porque me dije que tenía que "dar el paso" como un buceador de Acapulco. Un amigo sabio señaló que podría comenzar en el extremo del bebé de la piscina si quisiera. Ese replanteamiento mental me ayudó a progresar y ganar confianza, y antes de darme cuenta, como un niño que aprende a nadar, estaba saltando en el fondo con energía y alegría. Si me hubiera aferrado a la gran mentira original de que un cisne zambullirse en un acantilado escarpado era la única forma de comenzar, todavía estaría acurrucado debajo de las sábanas mordiéndome las uñas rápidamente.

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La droga directa: realiza una pequeña acción en la dirección de tu objetivo. Como dice el viejo adagio, un viaje de mil millas comienza con un solo paso.

Gran mentira # 2: no estoy listo.

Lo interesante de esta declaración es que nadie lo dice a menos que tengan alguna expectativa de acción. Si tienes una expectativa de algo, parte de ti lo quiere. Cuando dices que no estás listo, ese es tu miedo al hablar. Para abordar esto de una manera positiva, pregúntese cuál es el pequeño paso que puede dar hacia su objetivo. Al igual que la gran mentira # 1, usted tiene el 100% de control de la acción que decide tomar y cuándo decide tomarla. Puede ser tan pequeño como decidir que sí, usted ESTÁ listo para tomar una pequeña acción. Una vez que hay incluso un pequeño impulso, el siguiente paso se vuelve mucho más fácil.

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Lo mejor: tu primer paso podría ser tan simple como hacer una llamada telefónica o tener una conversación con alguien que está haciendo lo que estás considerando hacer, y si te encuentras dudando, usa la regla de 5 segundos de Mel Robbins. Cuenta atrás "5, 4, 3, 2, 1 ... ir" y luego tomar medidas.

Gran Mentira # 3: Esta decisión es hacer o morir.

Esto puede ser un showtopper. Quizás no tome medidas porque cree que el resultado debe ser perfecto o que el impacto debe ser enorme. Esto es como un jugador de béisbol llegando al plato y esperando golpear un jonrón cada vez. Una expectativa como esa genera ansiedad por el desempeño y puede disminuir la probabilidad de que ocurra algo productivo. Sin embargo, si se separa del resultado, puede intentar algo diferente cada vez hasta que descubra qué funciona. Este enfoque puede incluso ser divertido: puede que te encuentres abordando tus tareas con curiosidad: "¿Me pregunto qué pasará después?"

La droga directa: prueba cosas ... y sé amable contigo mismo. Dése crédito por ser valiente y observe el trabajo de piezas y lo que desea cambiar la próxima vez. Continúa con tu actividad y antes de que te des cuenta, estarás "llegando a la base" y tal vez incluso pegando "jonrones" ocasionales.

Gran mentira # 4: Nadie me tomará en serio.

Este es un grande. A menudo, cuando decidimos hacer algo diferente, existe el temor de que otros no nos tomen en serio. Lo que debes recordar cuando tienes estos pensamientos es que la confianza es contagiosa. Cuando tienes confianza en ti mismo, los demás tienden a tener confianza en ti. Si dudas de ti mismo, otros lo perciben y dudan de ti. Ocasionalmente, puede encontrarse con alguien que llueve durante todo su desfile, pero para ser claros, eso es todo. Su audacia puede desencadenar envidia o miedo en ellos que se proyectan sobre usted para que no tengan que lidiar con sus propias emociones. Cuando decida hacer un cambio, haga todo lo posible por estar rodeado de personas de ideas afines que lo apoyen en lugar de debilitarlo.

Lo mejor: hay un dicho que es muy relevante para esta situación: "Lo que otras personas piensan de ti no es asunto tuyo". Concéntrate en lo que TÚ quieres y lo que TÚ necesitas hacer para que esto suceda. Apóyese de la misma manera que apoyaría a un amigo o ser querido que estaba intentando algo nuevo y aterrador.

Gran mentira # 5: Las personas que se arriesgaron y lo hicieron son diferentes a mí.

Voy a llamar a esto lo que soy: una excusa egoísta. La única diferencia entre usted y alguien que está haciendo con éxito lo que le gustaría hacer es que decidieron hacerlo. Es muy fácil sentarse y soñar y nunca tomar medidas para hacer realidad su sueño. Hay muchas razones por las que nos decimos a nosotros mismos que NO debemos seguir nuestros sueños, pero imaginar que alguien más lo tuvo más fácil y es por eso que tienen éxito no es válido ni relevante.

La droga directa: el éxito de otra persona no tiene nada que ver contigo y viceversa. Pusieron el pie en el camino y comenzaron a caminar en dirección a su objetivo. Lo descubrieron paso a paso ... ¡y tú también puedes! No te compares con los demás. Tu viaje es tu viaje y el de nadie más. Sea lo que sea que quieras hacer, solo comienza.

Estas cinco grandes mentiras pueden parecer tigres feroces que se interponen entre usted y lo que quiere hacer. No persigues tus objetivos porque estos "tigres" parecen amenazantes, pero cuando tienes el coraje de mirar más de cerca, ves que en realidad son tigres de papel que se pueden conquistar con un soplo o un movimiento rápido del dedo.

La próxima vez que haya algo que realmente quieras hacer y te estés adivinando, detente para ver si una de estas cinco grandes mentiras es la culpable. Usa estos trucos para iluminar la verdad sobre lo que realmente está sucediendo y muévete valientemente hacia lo que realmente quieres de tu vida.

Si puede utilizar el apoyo para cambiar su forma de pensar, comuníquese conmigo para una llamada de descubrimiento gratuita para ver si el entrenamiento puede ayudarlo.

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Terry B. McDougall es un entrenador de éxito profesional que ayuda a los profesionales de ventas y marketing a ser efectivos, exitosos y satisfechos en las carreras que mejor se adaptan a sus talentos y pasiones. Antes de convertirse en un entrenador profesional certificado, Terry pasó más de 20 años como líder de marketing corporativo.

Publicado originalmente en www.ellevatenetwork.com.